Therapie
Wat
De eerste fase van de therapie zal voornamelijk bestaan uit gesprekstherapie. Gaandeweg is er de mogelijkheid om dingen verder uit te diepen via andere methoden. Dit hangt af van jouw behoefte en wat er zich spontaan aandient tijdens de sessies.
Eén van deze methode is Creatieve Therapie, waarbij allerlei expressievormen (beweging, klank en stem, tekenen/schilderen, … ) ondersteunend, verdiepend en bevrijdend kunnen werken in het therapeutisch proces.
Dit kan nog aangevuld worden met andere methoden uit de Transpersoonlijk Therapie, zoals o.a. lichaamsgerichte oefeningen, meditatieve oefeningen en gebruik van de verbeeldingskracht, opstellingen en symboolcommunicatie, methoden uit Gestalttherapie, e.a. … en zijn ontstaan uit verschillende stromingen in de psychologie. Het specifieke aan transpersoonlijke therapie is, dat deze er een extra dimensie bijvoegt.
De creatieve en transpersoonlijke therapie kunnen helpen om de opgedane mentale inzichten te verdiepen en te verbinden in het gevoel. Hierdoor kunnen deze inzichten meer geïntegreerd worden in jezelf. Dit laatste is nodig om duurzame veranderingen te ervaren en je verworven inzichten ook toepasbaar te maken in je dagelijkse leven.
De eerste fase van de therapie zal voornamelijk bestaan uit gesprekstherapie. Gaandeweg is er de mogelijkheid om dingen verder uit te diepen via andere methoden. Dit hangt af van jouw behoefte en wat er zich spontaan aandient tijdens de sessies.
Eén van deze methode is Creatieve Therapie, waarbij allerlei expressievormen (beweging, klank en stem, tekenen/schilderen, … ) ondersteunend, verdiepend en bevrijdend kunnen werken in het therapeutisch proces.
Dit kan nog aangevuld worden met andere methoden uit de Transpersoonlijk Therapie, zoals o.a. lichaamsgerichte oefeningen, meditatieve oefeningen en gebruik van de verbeeldingskracht, opstellingen en symboolcommunicatie, methoden uit Gestalttherapie, e.a. … en zijn ontstaan uit verschillende stromingen in de psychologie. Het specifieke aan transpersoonlijke therapie is, dat deze er een extra dimensie bijvoegt.
De creatieve en transpersoonlijke therapie kunnen helpen om de opgedane mentale inzichten te verdiepen en te verbinden in het gevoel. Hierdoor kunnen deze inzichten meer geïntegreerd worden in jezelf. Dit laatste is nodig om duurzame veranderingen te ervaren en je verworven inzichten ook toepasbaar te maken in je dagelijkse leven.
|
Voor wie
Er kunnen verschillende soorten aanleidingen zijn waarom iemand tijdelijk behoefte kan voelen aan een duwtje in de rug, door middel van therapie:
Wat jouw aanleiding ook mag zijn, mijn engagement naar jou toe is om ondersteuning te bieden voor bewustzijnsgroei en verbinding. Verbinding met jezelf, anderen en het leven, en de ervaring om je opnieuw krachtiger te voelen. Dit alles volgens jouw ritme, zodat je stap voor stap zelf de uitdagingen in je leven kan leren hanteren, maar bovenal dat je opnieuw meer liefde, plezier en voldoening kan ervaren. |
"Enkele tips neem ik nu ook mee in het dagdagelijks leven. Nu kan ik terug stap voor stap mezelf vinden. Dankzij de therapie kan ik ook zelf al makkelijker een antwoord vinden op mijn vragen." ...
lees meer |
Verloop van de therapie
De eerste sessie is een kennismakingsgesprek. Zowel jij als ik kunnen dan ervaren hoe het contact verloopt. Ik kan duidelijkheid krijgen over jouw hulpvraag en verwachtingen en eveneens kan ik jou meer gedetailleerd informeren over wat ik wel en niet kan bieden tijdens de therapie.
Op het einde van dit gesprek kan je beslissen of je al dan niet verder de therapie wil opstarten, of indien nodig kan je nadien ook bedenktijd nemen.
De duurtijd van de therapie kan variëren van enkele gesprekken tot een jaar of eventueel langer. Er zijn hier geen standaardregels over: mijn uitgangspunt is sowieso om jou te ondersteunen in zelfredzaamheid en dus de duurtijd zo kort mogelijk te houden, maar dit hangt ook af van jouw vraag en hoe het proces verder verloopt.
Wanneer een afronding zich aandient, wordt dit samen in een sessie besproken waarbij jij de eindbeslissing neemt.
De frequentie van de sessies kan variëren van wekelijks tot om de twee of drie weken.
De eerste sessie is een kennismakingsgesprek. Zowel jij als ik kunnen dan ervaren hoe het contact verloopt. Ik kan duidelijkheid krijgen over jouw hulpvraag en verwachtingen en eveneens kan ik jou meer gedetailleerd informeren over wat ik wel en niet kan bieden tijdens de therapie.
Op het einde van dit gesprek kan je beslissen of je al dan niet verder de therapie wil opstarten, of indien nodig kan je nadien ook bedenktijd nemen.
De duurtijd van de therapie kan variëren van enkele gesprekken tot een jaar of eventueel langer. Er zijn hier geen standaardregels over: mijn uitgangspunt is sowieso om jou te ondersteunen in zelfredzaamheid en dus de duurtijd zo kort mogelijk te houden, maar dit hangt ook af van jouw vraag en hoe het proces verder verloopt.
Wanneer een afronding zich aandient, wordt dit samen in een sessie besproken waarbij jij de eindbeslissing neemt.
De frequentie van de sessies kan variëren van wekelijks tot om de twee of drie weken.
Kostprijs
Een sessie duurt 1u30 en kost 75 euro.
Het kennismakingsgesprek is ook een betalende sessie.
Wanneer
Tijdstippen wanneer sessies mogelijk zijn:
overdag: elke weekdag (maandag tot vrijdag)
avond: maandag - dinsdag - woensdag
Je dient hiervoor een afspraak te maken - T 0483/618950 of via info@persephone.be
