Gratis infosessie Loopbaancoaching
Donderdag
25 juli, 8 en 29 augustus, 19 september, 10 en 31 oktober, 21 november en 12 december 2024
telkens om 18u30
in mijn praktijk te Borgerhout, Oudstrijdersstraat 38.
De infosessie duurt ongeveer een klein uurtje: ik geef de nodige info over loopbaancoaching en
je kan al je vragen kwijt indien je twijfelt om loopbaancoaching te volgen.
Ik kan maximum 4 deelnemers ontvangen in mijn praktijkruimte:
gelieve op voorhand je aanwezigheid te melden via [email protected].
Je bent van harte welkom!
Er is ook de mogelijkheid voor een gratis vrijblijvend individueel kennismakingsgesprek.
U kan mij hiervoor per mail of telefoon contacteren voor een afspraak.
Loopbaancoaching
Wat
Loopbaancoaching is een specifieke vorm van coaching. Elke vraag of probleem die je ervaart waarbij er een link is met je job of loopbaan,
kunnen in loopbaancoaching aan bod komen. Enkele voorbeelden:
- Ik voel me ongelukkig op mijn job en wil iets anders, maar wat juist ?
- Blijf ik bij dezelfde werkgever maar verander ik van functie ?
- Zoek ik elders een job ? Maar wat dan juist, welke richting wil ik uit, welke soorten jobs passen bij me?
Welke bedrijfscultuur, sector ... ?
- Ik wil iets anders en weet al ongeveer wat ik wil, maar ik twijfel of ik het ga kunnen.
- Wat zijn mijn talenten ?
- Hoe verwoord en onderbouw ik mijn kwaliteiten bij een sollicitatie ?
- Welke kwaliteiten geven me het meeste energie en wil ik het liefst verder inzetten en ontwikkelen in mijn loopbaan ?
- Ik wil iets anders in mijn loopbaan en weet ook wat ik wil, maar hoe kan ik mijn doel bereiken ?
Hoe maak ik een actieplan op, welke stappen zijn nodig, welke uitdagingen kom ik tegen en hoe kan ik hier mee omgaan, wat heb ik ervoor over,... ? - Bepaalde problemen die je ervaart in je job en/of loopbaan en die steeds terugkomen, zoals bijvoorbeeld perfectionisme, een goede balans vinden, conflicten met collega of leidinggevende, … kunnen ook aan bod komen in functie van je loopbaanvraag (in een afgebakende context, voor diepere processen moet ik je doorverwijzen naar psychotherapie of andere vormen van begeleiding)
- ...
Naast bovenstaande vragen bied ik ook loopbaancoaching aan ouders met een zorgenkind (vb. chronisch ziek, e.a. ...). Als je als ouder je in deze situatie bevindt, kan dit specifieke loopbaanvragen oproepen. Dankzij de opleiding Loopbaan met Zorg (Zorg-werk-leven balans) kan ik de loopbaancoaching beter laten aansluiten bij jouw situatie, o.a. via oefeningen die hierop zijn afgestemd.
Meer informatie vind je op www.loopbaanmetzorg.be .
"Ik leerde mijn competenties ontdekken en herkennen in het dagelijks leven, en meer bepaald ook op de werkvloer.
Het gaf mij inzichten op relaties en conflicten die ik ondervond op het werk. ..." lees meer
Het gaf mij inzichten op relaties en conflicten die ik ondervond op het werk. ..." lees meer
Werkwijze
Tijdens de coaching sessies wordt er via gesprek en oefeningen gewerkt aan je loopbaancompetenties, zoals bijvoorbeeld:
Een persoonlijke aanpak hierbij is belangrijk: niet alle bovenstaande loopbaancompetenties hoeven aan bod te komen, er wordt enkel gewerkt aan de loopbaancompetenties die voor jou relevant zijn. Dit gebeurt via oefeningen afgestemd op jouw persoonlijkheid en situatie: dit kunnen analytische oefeningen zijn, maar er is ook ruimte voor een intuïtieve en/of creatieve aanpak.
De doelstelling van de loopbaanbegeleiding is dat je via het werken aan je loopbaancompetenties zo veel mogelijk zelf tot je antwoorden komt op je loopbaanvraag. Als coach begeleid en ondersteun ik je bij dit proces.
Tijdens de coaching sessies wordt er via gesprek en oefeningen gewerkt aan je loopbaancompetenties, zoals bijvoorbeeld:
- je zelfkennis verhogen over je kwaliteiten, talenten, je groeimogelijkheden, je motivaties en werkwaarden,...
- de arbeidsmarkt verkennen en je profiel leren vertalen naar concrete job pistes
- hoe omgaan met eventuele belemmeringen en uitdagingen in je loopbaan(vraag)
- tot bewuste keuzes en beslissingen komen
- overgaan tot actie via het opstellen van een persoonlijk ontwikkelingsplan
- …
Een persoonlijke aanpak hierbij is belangrijk: niet alle bovenstaande loopbaancompetenties hoeven aan bod te komen, er wordt enkel gewerkt aan de loopbaancompetenties die voor jou relevant zijn. Dit gebeurt via oefeningen afgestemd op jouw persoonlijkheid en situatie: dit kunnen analytische oefeningen zijn, maar er is ook ruimte voor een intuïtieve en/of creatieve aanpak.
De doelstelling van de loopbaanbegeleiding is dat je via het werken aan je loopbaancompetenties zo veel mogelijk zelf tot je antwoorden komt op je loopbaanvraag. Als coach begeleid en ondersteun ik je bij dit proces.
Verloop
Je kan voor deze coaching loopbaancheques gebruiken, waarvoor je drie tot zes sessies coaching kan volgen:
Loopbaancheque 1
De eerste sessie omvat:
Zo kom je in totaal aan 4u coaching verspreid over drie sessies.
Loopbaancheque 2
Na je eerste cheque te hebben gebruikt, kan je kiezen of je al dan niet nog een 2de loopbaancheque wil aanvragen. Indien ja, dan bepaal je op welke termijn je dit wil:
Je kan voor deze coaching loopbaancheques gebruiken, waarvoor je drie tot zes sessies coaching kan volgen:
Loopbaancheque 1
De eerste sessie omvat:
- een gratis vrijblijvend kennismakingsgesprek (max. 30'), waarbij je algemene info krijgt over loopbaancoaching en mijn werkwijze.
- dan zijn er twee opties:
- Je kan bedenktijd nemen (en eventueel later een afspraak inplannen om de loopbaancoaching op te starten)
- Indien je onmiddellijk wil starten, kan je aansluitend tijdens diezelfde sessie reeds het eerste coaching gesprek (intakegesprek) aanvatten van de loopbaancoaching . In dit gesprek creëren we duidelijkheid over wat jouw concrete vraag en behoeften precies zijn en hoe we de coaching op maat kunnen afstemmen op jou. We onderzoeken jouw persoonlijk verhaal en brengen de belangrijkste thema's in kaart. Dit duurt een uur.
Zo kom je in totaal aan 4u coaching verspreid over drie sessies.
Loopbaancheque 2
Na je eerste cheque te hebben gebruikt, kan je kiezen of je al dan niet nog een 2de loopbaancheque wil aanvragen. Indien ja, dan bepaal je op welke termijn je dit wil:
- Als je jouw 2de loopbaancheque aansluitend opneemt na je eerste cheque, dan krijg je voor deze 2de cheque 3u coaching verspreid over twee of drie sessies (2x1u30 of 3x1u). Op deze manier heb je dan een lang traject van 7u coaching over vijf of zes sessies. Het voordeel hiervan is dat er diepgaander gewerkt kan worden.
- Je kan ook ervoor kiezen om tussen cheque 1 en 2 een langere periode tussen te laten (maximum 6 jaar), naargelang jouw behoefte.
Kostprijs
Je kan de loopbaancoaching aan een goedkoper tarief volgen dank zij deze loopbaancheques.
Voor een cheque betaal je 45 euro . Hiervoor krijg je voor de eerste cheque 4u en voor de tweede cheque 3u coaching.
Dus voor 1 uur coaching betaal je 11,25 euro (cheque 1) of 15 euro (cheque 2).
Elke werkende persoon (ook zelfstandigen, of als je in tijdskrediet of ziekteverlof bent) in Vlaanderen heeft recht op 2 loopbaancheques om de zes jaar.
Je kan de loopbaancheques aanvragen bij VDAB via:
- online via 'mijn loopbaan'
- Telefonisch op het gratis nummer 0800 30 700 (elke werkdag van 8 tot 19 uur).
- je kan langsgaan bij een VDAB werkwinkel in jouw buurt
Zij onderzoeken of je in aanmerking komt voor loopbaancheques, voorwaarden zie www.vdab.be/loopbaanbegeleiding/wie
Vervolgens dien je 45E over te schrijven naar VDAB, zodra ze dit ontvangen hebben zenden ze je jouw loopbaancheque, die je dan kan overhandigen aan je loopbaancoach.
Tip: informeer ook bij je ziekenfonds, namelijk sommige ziekenfondsen betalen 50% terug van je loopbaancheque. Hierdoor betaal je zelf uiteindelijk maar 20 euro voor 4u loopbaancoaching.
Indien je niet in aanmerking komt voor loopbaancheques (je bent bijvoorbeeld werkzoekende) en je wil toch graag loopbaancoaching volgen, dan kan dit aan
het standaardtarief voor een coaching sessie. Dit is 80 euro voor 1u30.
Je kan de loopbaancoaching aan een goedkoper tarief volgen dank zij deze loopbaancheques.
Voor een cheque betaal je 45 euro . Hiervoor krijg je voor de eerste cheque 4u en voor de tweede cheque 3u coaching.
Dus voor 1 uur coaching betaal je 11,25 euro (cheque 1) of 15 euro (cheque 2).
Elke werkende persoon (ook zelfstandigen, of als je in tijdskrediet of ziekteverlof bent) in Vlaanderen heeft recht op 2 loopbaancheques om de zes jaar.
Je kan de loopbaancheques aanvragen bij VDAB via:
- online via 'mijn loopbaan'
- Telefonisch op het gratis nummer 0800 30 700 (elke werkdag van 8 tot 19 uur).
- je kan langsgaan bij een VDAB werkwinkel in jouw buurt
Zij onderzoeken of je in aanmerking komt voor loopbaancheques, voorwaarden zie www.vdab.be/loopbaanbegeleiding/wie
Vervolgens dien je 45E over te schrijven naar VDAB, zodra ze dit ontvangen hebben zenden ze je jouw loopbaancheque, die je dan kan overhandigen aan je loopbaancoach.
Tip: informeer ook bij je ziekenfonds, namelijk sommige ziekenfondsen betalen 50% terug van je loopbaancheque. Hierdoor betaal je zelf uiteindelijk maar 20 euro voor 4u loopbaancoaching.
Indien je niet in aanmerking komt voor loopbaancheques (je bent bijvoorbeeld werkzoekende) en je wil toch graag loopbaancoaching volgen, dan kan dit aan
het standaardtarief voor een coaching sessie. Dit is 80 euro voor 1u30.
|
Wanneer: Tijdstippen wanneer coaching sessies mogelijk zijn: overdag: elke weekdag (maandag tot vrijdag) avond: maandag - dinsdag - woensdag Je dient hiervoor een afspraak te maken - T 0483/618950 of via [email protected] |
|
|
