Persephone
Ik begeleid mensen in hun zoektocht naar zelfontwikkeling en bewustwording,
wat op zijn beurt kan leiden naar een gelukkiger, plezieriger en vervullend leven.
Concreet kan dit gaan over allerlei persoonlijke thema's zoals versterken van je zelfvertrouwen,
herontdekken van je talenten, zingeving, authentiek je eigen weg durven gaan, assertiviteit en grenzen aangeven,
de kwaliteit van je relaties verbeteren, omgaan met eenzaamheid,
leegte, burn-out en depressieve gevoelens, e.a. ...
Deze thema's zijn voor vele mensen herkenbaar, maar het gaat om jouw unieke beleving hierbij.
Het is normaal dat je in dit proces van verandering ook moeilijke aspecten kan tegen komen.
Beide kanten komen aan bod en horen erbij: zowel herwaarderen van je sterktes als
jouw minder sterke kanten of moeilijke emoties.
De essentie hierbij is te oefenen in begrip, erkenning en mildheid naar jezelf.
Mijn doelstelling is dat je na een therapie of coaching genoeg handvaten en inzichten hebt ontdekt
om (opnieuw) sterker in je leven te staan.
Dit is voor mij de essentie hoe ik graag mee op weg wil gaan met jouw vragen of uitdagingen.
Voor meer details... klik gerust verder op mijn site.
wat op zijn beurt kan leiden naar een gelukkiger, plezieriger en vervullend leven.
Concreet kan dit gaan over allerlei persoonlijke thema's zoals versterken van je zelfvertrouwen,
herontdekken van je talenten, zingeving, authentiek je eigen weg durven gaan, assertiviteit en grenzen aangeven,
de kwaliteit van je relaties verbeteren, omgaan met eenzaamheid,
leegte, burn-out en depressieve gevoelens, e.a. ...
Deze thema's zijn voor vele mensen herkenbaar, maar het gaat om jouw unieke beleving hierbij.
Het is normaal dat je in dit proces van verandering ook moeilijke aspecten kan tegen komen.
Beide kanten komen aan bod en horen erbij: zowel herwaarderen van je sterktes als
jouw minder sterke kanten of moeilijke emoties.
De essentie hierbij is te oefenen in begrip, erkenning en mildheid naar jezelf.
Mijn doelstelling is dat je na een therapie of coaching genoeg handvaten en inzichten hebt ontdekt
om (opnieuw) sterker in je leven te staan.
Dit is voor mij de essentie hoe ik graag mee op weg wil gaan met jouw vragen of uitdagingen.
Voor meer details... klik gerust verder op mijn site.
|
"Geen minuut was te veel, de tijd vloog voorbij tijdens onze afspraken. Ook kon ik zelf het gesprek sturen, met wat voor mij op dat moment het belangrijkste voelde." ...
lees meer |
" De gesprekken maakten mij sterker, en ook meer voorbereid op eventuele herval. Ik weet dat ik het niet meer zo ver zal laten komen."... lees meer
|
|
|
LoopbaancoachingCoaching kan voor een deel overlappingen hebben met psychotherapie, het verschil is dat coaching meer afgebakend is rond concrete vragen of problemen, en ook beperkter is in tijd, meestal volstaan een aantal sessies (gaande van 5 à 6 sessies).
Loopbaancoaching is een vorm van coaching die specifiek gericht is op thema's rond 'werk'. Dus allerlei soorten vragen of problemen die je ervaart in je job of loopbaan kunnen hier aan bod komen.
Kwaliteitslabel
|
PsychotherapiePsychotherapie is een diepgaandere vorm van begeleiding dan coaching. Er bestaan verschillende soorten psychotherapie, zelf geef ik Transpersoonlijke psychotherapie.
|
